蚝油生菜

Yields: 4 Servings Difficulty: Easy Prep Time: 5 Mins Cook Time: 2 Mins Total Time: 7 Mins

蚝油生菜是一道简单易做的家常菜。以清爽的生菜为主料,搭配鲜美的蚝油调料汁,尤其适合夏季食用

Ingredients

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  • 调料汁:

Instructions

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  • 在一个小碗中,搅拌糖、蚝油、酱油、水和玉米淀粉。搅拌均匀。
  • 将生菜的叶子分开, 彻底冲洗生菜,沥干水分,搁置备用。
  • 在一个锅中,加水,用大火煮沸。加一点盐和1/4茶匙 (1克) 的油,然后将生菜焯水10秒。将生菜移到一个盘子上,沥去多余的水分。
  • 用中高火加热炒锅,然后加入食用油。
  • 将蒜蓉加入热油中炒约30秒,或直到散发香味。然后,倒入调料汁,使其煮沸。
  • 将调料汁倒在煮熟的生菜上,立即食用。

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