紅燒牛肉

Yields: 4 Servings Difficulty: Easy Prep Time: 20 Mins Cook Time: 2 Hr 40 Mins Total Time: 3 Hr

紅燒牛肉,是壹道非常受歡迎的菜肴。它以豐富的味道、嫩滑的肉質和美麗的紅色而聞名。傳統上,紅燒牛肉是使用牛肉塊在醬油為基礎的醬汁中燉煮,加入各種香料和調味料。然而,我在這道經典菜肴中加入了胡蘿蔔和土豆,給它帶來了健康的改良。

 胡蘿蔔是維生素A、維生素C和膳食纖維的優秀來源,而土豆則富含維生素B6、鉀和膳食纖維。通過將這些蔬菜加入紅燒牛肉中,不僅增強了菜肴的營養價值,還增加了天然的甜味和獨特的口感。

Ingredients

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Instructions

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  • 將牛肉放入大鍋中,倒入足夠的水覆蓋牛肉。將鍋置於中高火上,煮沸5分鐘。撇去任何浮沫,將牛肉塊從鍋中取出,倒掉多余的液體。擱置壹旁。
  • 在荷蘭燉鍋中用中火加熱,加入植物油。在荷蘭燉鍋中加入青蔥、八角和姜,炒1分鐘,或直到香味撲鼻。將火調至中高,將牛肉塊加入荷蘭燉鍋中。煎炸牛肉塊直至它們變淺褐色。
  • 倒入水,加入肉桂棒、香葉、生抽、老抽、料酒、糖、鹽和胡椒。將其煮沸。將火調至小火,蓋上荷蘭燉鍋,燜煮1小時半至2小時,或直到牛肉變得酥爛。
  • 在荷蘭燉鍋中加入土豆和胡蘿蔔,燜煮20分鐘。取出肉桂棒、八角和香葉。嘗壹嘗並根據需要調整調味。撒上蔥花,熱著時搭配米飯食用。

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