Yields:
1 Serving
Difficulty: Easy
Prep Time: 5 Mins
Cook Time:
8 Mins
Total Time:
13 Mins
这款煎蛋卷是嫩菠菜和美味奶酪的美妙组合，使其成为一种令人满足和健康的早餐选择。您可以单独享用，或搭配吐司、新鲜水果或您最喜欢的早晨饮料。这是启动您一天的完美方式，带来美味和营养的爆发。
Ingredients
Adjust Servings
Instructions
-
清洗并拍干嫩菠菜叶。如果你喜欢小块的，可以粗略地切一下。
-
先把鸡蛋打到一个碗里。加入嫩菠菜和碎奶酪。撒上一小撮盐和一点黑胡椒,搅拌均匀。
-
将不粘锅放在火上，用中火加热黄油。让它融化并均匀地涂在锅底。当黄油热了以后，把搅拌好的蛋液倒入锅中。把蛋液煎到几乎凝固且奶酪融化，通常需要大约 3-4 分钟。用铲子翻面，继续煎 3-4 分钟或直到煎蛋达到你喜欢的熟度。
-
将菠菜奶酪煎蛋卷热乎乎地享用。如果需要，可以用额外的嫩菠菜叶或撒一点奶酪作为装饰。
