韩式辣白菜
韩式辣白菜,或称泡菜(Kimchi),是韩国最受欢迎的传统食物之一。它以其辛辣的口味、独特的发酵过程和丰富的营养价值而闻名于世。
Servings:
10
yield(s)
Prep Time:
60
mins
Cook Time:
5
mins
Total Time:
65
mins
Ingredients
-
1
1颗大白菜
(2.5到3磅/1133克到1360克)
-
1
根胡萝卜
(切丝)
-
1/2
根韩国萝卜
(切丝)
-
3
oz
(85克)韭菜
-
1
个小洋葱
(去皮切小块)
-
1
个苹果
(去核去籽,切小块)
-
2
cup
(473毫升)水
-
3
tbsp
(25克)糯米粉
-
1/3
cup
(73克)粗海盐
-
1/2
tsp
(1克)姜末
-
10
瓣大蒜
(去皮)
-
1/3
cup
(28克)韩国辣椒粉
-
1/4
cup
(72克)鱼露
-
1
tbsp
(12克)糖
-
4
根青葱
(切成葱段)
Instructions
-
将大白菜切成两半,然后每半切成四块。用冷水冲洗大白菜,以去除任何污垢。
-
将大白菜放入一个大碗中,撒上盐。彻底搅拌,确保所有大白菜叶子均匀涂有盐。让其静置约4小时,翻动几次。
-
在一个小锅中,混合2杯水和糯米粉。用木勺搅拌均匀,以中火煮约5分钟,直到开始起泡。从火上取下,让其完全冷却。
-
用搅拌机将洋葱、苹果和大蒜与鱼露搅拌均匀。
-
当糯米粉混合物冷却后,将其加入碗中。然后加入姜末、韩国辣椒粉和糖。将洋葱和苹果混合物加入碗中。搅拌均匀,直至所有成分混合成浆糊。将胡萝卜、萝卜、韭菜和葱花加入浆糊中。搅拌均匀。
-
经过4小时,用冷水冲洗大白菜,以去除多余的盐。轻轻挤出大白菜叶子的多余水分。
-
将大白菜放入一个大碗中,将泡菜酱涂抹在每片叶子上,确保两面都涂抹上。您可以使用手套以防辣椒粉的辛辣。将泡菜装入干净的密封罐或容器中。紧密封口的罐子或容器,让其在室温下发酵1到2天。将泡菜放入冰箱,以减缓发酵过程。
-
泡菜可以立即食用,但在经过几天的发酵后,味道会更好。可作为配菜享用,用于炒菜、汤类或与米饭一起享用。
Recipe Notes
注意:在处理泡菜时,请记得使用清洁的器具和罐子,以防止污染。根据您喜好的辣度调整辣椒粉的用量。