蚝油甜豆炒牛肉

Yields: 4 Servings Difficulty: Medium Prep Time: 10 Mins Cook Time: 6 Mins Total Time: 16 Mins

蚝油甜豆炒牛肉是一道美味诱人的中式佳肴。 牛肉被切成薄片,经过适量的腌制后,保持了其鲜嫩多汁的特性。而甜豆的加入则为这道菜肴增添了一抹独特的甜味和脆爽口感,与牛肉相得益彰,构成了绝妙的口感搭配。

Ingredients

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  • 腌料:
  • 调料汁:

Instructions

0/5 Instructions
  • 在一个小碗中,混合调料汁的配料,搅拌均匀。搁置备用。
  • 将牛肉和腌料的配料混合在一起,腌制约30分钟。
  • 在一个平底锅中用大火加热2汤匙(26克)的植物油。加入牛肉片,翻炒1分钟至变色。将牛肉从锅中取出,搁置一旁。
  • 在同一平底锅中,加入另外1汤匙(13克)的植物油。加入大蒜和姜,炒约20秒至出香味。将甜豆放入平底锅中,炒1到2分钟,直至蔬菜变得嫩脆。
  • 将炒熟的牛肉放回到锅中,把调料汁倒在牛肉和甜豆上。翻炒,使牛肉和甜豆均匀裹上调料汁。将炒牛肉与甜豆盛在煮熟的白米饭上。

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