芝麻鸡
芝麻鸡是一款地道的美式中餐。这道菜的历史可以追溯到上世纪的中餐馆,与其姊妹菜橙皮鸡一同问世。它们的创作灵感源于中餐的传统烹饪方式和美国本土风味的结合。芝麻鸡的独特之处在于其口感酥脆、香气四溢的芝麻外层,以及嫩滑多汁的鸡肉内核。
Servings:
4
yield(s)
Prep Time:
15
mins
Cook Time:
12
mins
Total Time:
27
mins
Ingredients
-
1
磅(453克)鸡胸肉
(去骨去皮,切成丁)
-
1/4
杯(54克)植物油
-
2
瓣大蒜
(切碎)
-
1
茶匙(2克)姜
(切末)
-
2
根青葱
(切成小葱段)
-
1
汤匙(9克)芝麻
腌料:
-
1 1/2
茶匙(8克)酱油
-
1 1/2
茶匙(7.5克)绍兴米酒
(或干雪利酒)
-
1/2
茶匙(1克)白胡椒粉
-
1/2
茶匙(3克)盐
-
1/4
杯(30克)面粉
-
1/4
杯(40克)玉米淀粉
調料汁:
-
1
茶匙(5克)米醋
-
2
汤匙(32克)酱油
-
1
茶匙(4克)糖
-
1
汤匙(13克)芝麻油
-
1
汤匙(21克)蜂蜜
-
1
汤匙(12克)红糖
-
1 1/2
汤匙(21克)番茄酱
Instructions
-
在一个中等大小的碗中,搅拌酱油、绍兴米酒、白胡椒粉和盐。将鸡丁放入碗中,腌制至少15分钟。
-
将调料汁混合在一个小碗中,搅拌均匀, 搁置备用。
-
在另一个碗中,搅拌面粉和玉米淀粉。将鸡块在面粉混合物中翻滚,确保每块都裹得均匀。
-
在平底锅中烤芝麻约1分钟,或直到稍微变褐。然后,将它们成到一个小碗中。
-
在锅中,用中大火加热植物油。将鸡加入炒锅中炸,直到金黄酥脆,约5-6分钟。将鸡从炒锅中取出,备用。
-
在锅中留少许油后,加入大蒜、姜和青葱,炒20秒。
-
将炸好的鸡丁放回锅中,倒入调料汁,搅拌均匀。让调料汁煨烧1至2分钟。
-
撒上烤好的芝麻。趁热搭配白饭享用。