腰果雞丁
腰果雞丁是一道非常受歡迎的中式菜肴,以雞肉和腰果為主要原料。現代的腰果雞丁制作方法和傳統的家常做法相比,可能會加入一些新的調料和烹調技巧,以適應人們的口味和需求。
Servings:
4
yield(s)
Prep Time:
10
mins
Cook Time:
10
mins
Total Time:
20
mins
Ingredients
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1
磅(453克)去骨去皮雞胸肉
(切成丁)
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2
湯匙(26克)植物油
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2
瓣大蒜
(切末)
-
1
個紅柿子椒
(切片)
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1
個綠柿子椒
(切片)
-
1/2
杯(64克)無鹽烤腰果
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蔥花
腌料:
-
1
湯匙(16克)醬油
-
1
湯匙(15克)料酒
(或幹雪利酒)
-
1/2
茶匙(3克)鹽
-
2
茶匙(7克)玉米澱粉
調料汁:
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1
湯匙(16克)醬油
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1
湯匙(14克)蠔油
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1
湯匙(15克)料酒
(或幹雪利酒)
-
1
茶匙(4克)麻油
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1/2
茶匙(3克)鹽
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1
茶匙(4克)糖
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1/4
茶匙(0.6克)白胡椒粉
Instructions
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在一個中等大小的碗中,將雞肉、醬油、料酒、鹽和玉米澱粉混合在一起。攪拌均勻,讓雞肉均勻裹上腌料,腌制至少15分鐘。
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在一個小碗中將調料汁的所有成分混合均勻,擱置備用。
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在鍋中,用中大火加熱植物油。將腌制好的雞肉加入炒鍋,炒4-5分鐘,直至變成褐色。將雞肉轉移到一個盤子上。
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把蒜末放入鍋中炒20秒,將紅椒和青椒加入炒鍋,炒2分鐘,直至稍微變軟。
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將炒熟的雞丁放回炒鍋中,倒入調料汁,讓調料汁煨燒1分鐘,再將腰果加入炒鍋中。
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將腰果雞丁裝盤。撒上蔥花,搭配米飯一起享用。