煎酿豆腐

Yields: 4 Servings Difficulty: Difficult Prep Time: 30 Mins Cook Time: 15 Mins Total Time: 45 Mins

客家酿豆腐是客家三大名菜之一,也是久负盛名的传统美食。传说酿豆腐源于北方的饺子,当时客家人从中原南迁后,过年的时候因岭南少产麦,吃不上饺子,思乡的中原客家移民便以豆腐替代面粉,将肉塞入豆腐中,犹如面粉裹着肉馅,于是便创造出了这道美食.

Ingredients

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  • 馅料:
  • 酱汁:
  • 水淀粉:

Instructions

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  • 将猪肉末和馅料混合在一起,腌制约 5 分钟。搅拌均匀,直至馅料完全混合。
  • 在一个小碗中混合酱汁的成分,搅拌均匀。搁置备用。
  • 混合玉米淀粉和水制成水淀粉。
  • 将豆腐切成约 1 1/2 英寸(3.8厘米)见方、约 1/2 英寸(1.2厘米)厚的块。用纸巾轻轻擦干豆腐片上的多余水分。
  • 用茶匙从豆腐中心勺出一个约半个豆腐块深的方块。将每个挖空的豆腐块填充满馅料。用剩下的豆腐片和馅料重复此过程。
  • 在中火上加热一个大的不粘锅。添加足够的植物油,以覆盖锅底。
  • 加入填充好的豆腐块,每面煎炸 2-3 分钟,或至金黄色。然后将它们移到一个盘子上。
  • 留下 1 汤匙的油外,将锅中的所有油倒掉,加入切碎的大蒜炒 30 秒或至香。接下来,将填充好的豆腐放回锅中,倒入酱汁,煮 2-3 分钟。加入淀粉浆,煮 1 分钟或直至酱汁变稠。将豆腐移到一个大碟上,撒上切碎的青葱。配上您喜欢的蘸酱,热热的享用!

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