煎扇貝配熱帶水果莎莎醬
煎扇貝配熱帶水果莎莎醬是將陸地和海洋、甜美和酸辣、異域和熟悉完美融合的佳肴。
Servings:
4
yield(s)
Prep Time:
10
mins
Cook Time:
5
mins
Total Time:
15
mins
Ingredients
-
1
磅(453克)新鮮海扇貝
-
2
湯匙(26克)橄欖油
-
鹽和黑胡椒
(適量)
-
新鮮薄荷葉
(裝飾用)
熱帶水果莎莎醬:
-
1
杯(165克)菠蘿
(切丁)
-
1/2
杯(82克)芒果
(切丁)
-
1/4
杯(13克)紅洋蔥
(切丁)
-
1
個小墨西哥辣椒
(切碎去籽以減少辣度)
-
2
湯匙(6 克) 新鮮香菜
(切碎)
-
1
湯匙(15克)檸檬汁
-
鹽和黑胡椒
(適量)
Instructions
-
讓我們先做熱帶水果莎莎醬。取一個攪拌碗,加入所有莎莎醬的配料。擠一些新鮮的青檸汁到混合物中,並根據你的口味加入鹽和黑胡椒。小心地將所有材料攪拌均勻,以確保風味完美融合。將莎莎醬放置一旁,讓其入味。
-
用紙巾將海扇貝拍干,確保它們沒有水分,以便獲得良好的煎制效果。將海扇貝兩面都均勻地撒上鹽和黑胡椒調味。
-
在一個大煎鍋中用中高火加熱橄欖油,直到非常熱。將扇貝每面煎約2分鐘,直到形成金黃色的外殼,且中間變得不透明。注意不要過度烹飪,扇貝應保持嫩滑。
-
將煎好的扇貝立即食用,上面放上熱帶水果莎莎醬,並用新鮮薄荷葉裝飾。