泰式炒河粉
泰式炒河粉是一道充滿泰國風情的美食, 它是由寬而軟的米粉為基礎,搭配新鮮的海鮮、肉類或蔬菜,再以香辣的醬汁調味,而制成的一道色香味俱佳的美味佳肴。
Servings:
4
yield(s)
Prep Time:
20
mins
Ingredients
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8
盎司(226克)幹泰國寬粉
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8
盎司(226克)雞胸肉
(切成細條)
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4
盎司(113克)蝦仁
(去殼去腸)
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4
湯匙(52克)植物油
(分開使用)
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2
瓣大蒜
(切成蒜末)
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1
個小洋蔥
(切片)
-
2
湯匙(28克)甜菜脯
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3
個雞蛋
(輕輕打散)
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1
杯(104克)豆芽
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4
盎司(113克)韭菜
(切成1英寸 (2.54厘米) 長的段)
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2
根青蔥
(切蔥花)
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2
湯匙(15克)花生碎
-
青檸片
醬汁:
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3
湯匙(30克)羅望子醬
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2
湯匙(36克)魚露
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2
湯匙(32克)醬油
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2
湯匙(26克)紅糖
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1/2
茶匙(0.5克)辣椒碎
Instructions
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按照包裝上的說明煮熟泰國寬粉,瀝幹,備用。
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在一個小碗中混合羅望子濃縮醬、魚露、醬油、紅糖和紅辣椒片,制成醬汁。
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在煎鍋中用中大火加熱2湯匙(26克)油。當油熱時,加入雞蛋。炒熟雞蛋後取出。
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在煎鍋中用中大火加熱另外2湯匙(26克)植物油。加入蒜末和洋蔥,炒4分鐘左右,直至香氣四溢。將雞肉加入煎鍋,炒4分鐘,然後加入蝦炒至熟透。
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將煮熟的寬粉放入煎鍋,然後加入准備好的醬汁。在煎鍋中加入豆芽、泡蘿蔔、炒熟的雞蛋、韭菜和切碎的青蔥。繼續炒1-2分鐘,直至蔬菜略微變軟。
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將煎鍋從火源上取下,撒上碎花生。趁熱食用泰國寬粉,配上青檸。