愛爾蘭羊肉燉菜

Yields: 8 Servings Difficulty: Medium Prep Time: 20 Mins Cook Time: 2 Hr Total Time: 2 Hr 20 Mins

愛爾蘭羊肉燉菜具有悠久的歷史,可以追溯到幾個世紀以前。它是一道代代相傳的菜肴,是家庭聚會上的明星,也可以在陰雨天的舒適酒吧中享用。它溫暖的味道和簡單性提醒我們,有時最令人滿足的菜肴來自最樸素的食材。

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Instructions

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  • 在一個大燉鍋中,用中高火加熱植物油。將羊肉用鹽和胡椒調味。分批將羊肉各面煎至棕色,然後轉移到一個盤子里。
  • 在同一個燉鍋中,加入洋蔥塊和蒜末。在剩餘的油脂中翻炒幾分鐘,直到洋蔥變軟變透明,把洋蔥盛到盤子里。
  • 將煎好的羊肉、月桂葉、百里香、迷迭香、鹽、黑胡椒和紅酒加入燉鍋。倒入牛肉或蔬菜湯,確保大部分食材都被覆蓋。如果需要,可以加更多的水。將燉鍋煮沸,然後降低火力,蓋上燉鍋,燉約1個半小時,或者直到羊肉變熟。
  • 偶爾攪拌以防粘鍋。加入胡蘿蔔、土豆和洋蔥,再燉25-30分鐘或直到蔬菜變軟。
  • 品嘗並根據需要用更多的鹽和胡椒調味。熱食愛爾蘭羊肉燉菜,裝飾上切碎的新鮮歐芹。

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