嫩菠菜奶酪煎蛋卷
這款煎蛋卷是嫩菠菜和美味奶酪的美妙組合,使其成為一種令人滿足和健康的早餐選擇。您可以單獨享用,或搭配吐司、新鮮水果或您最喜歡的早晨飲料。這是啟動您一天的完美方式,帶來美味和營養的爆發。
Servings:
1
yield(s)
Prep Time:
5
mins
Cook Time:
8
mins
Total Time:
13
mins
Ingredients
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2
個大雞蛋
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1
杯(約 1 盎司/28 克)嫩菠菜葉
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1/4
杯(25 克)碎奶酪
(切達奶酪、馬蘇里拉奶酪或你喜歡的類型)
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鹽和胡椒粉
(適量)
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1
湯匙(14 克)黃油
Instructions
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清洗並拍干嫩菠菜葉。如果你喜歡小塊的,可以粗略地切一下。
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先把雞蛋打到一個碗里。加入嫩菠菜和碎奶酪。撒上一小撮鹽和一點黑胡椒,攪拌均勻。
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將不粘鍋放在火上,用中火加熱黃油。讓它融化並均勻地塗在鍋底。當黃油熱了以後,把攪拌好的蛋液倒入鍋中。把蛋液煎到幾乎凝固且奶酪融化,通常需要大約 3-4 分鐘。用鏟子翻面,繼續煎 3-4 分鐘或直到煎蛋達到你喜歡的熟度。
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將菠菜奶酪煎蛋卷熱乎乎地享用。如果需要,可以用額外的嫩菠菜葉或撒一點奶酪作為裝飾。