冬瓜丸子汤

冬瓜丸子汤是一道美味又健康的菜肴。我的独门秘诀是在丸子中加入蒜末,使得这道菜更加独特,充满了蒜香味。将肉馅和蒜末混合在一起,然后用手搓成小丸子。这样的丸子可以让汤更加鲜美,因为蒜的味道能够渗透到肉中,形成一种独特的口感。无论是冬天寒冷的夜晚,还是夏季炎热的午后,一碗冬瓜丸子汤都能让您感受到温馨和幸福的味道。
Servings: 4 yield(s)
Prep Time: 15 mins
Cook Time: 20 mins
Total Time: 35 mins
Ingredients
  • 1 lb (453 克) 冬瓜 (去皮切成小块)
  • 1 tsp (4 克) 香油
  • 1 tsp (6 克) 盐
  • 1/2 tsp (1 克) 白胡椒粉
  • 4 cup (960 克) 鸡汤或蔬菜高汤
  • 1 cup (240 克) 水
  • 葱花 (用于装饰)
  • 香菜末 (用于装饰)
  • 肉丸:
  • 1 lb (453 克) 豬肉末
  • 1 tbsp (8 克) 大蒜 (切成蒜末)
  • 1 tbsp (16 克) 酱油
  • 1/2 tsp (3 克) 盐
  • 1/2 tsp (1 克) 白胡椒粉
  • 1 个蛋清
  • 2 tbsp (20 克) 玉米淀粉
  • 2 tbsp (30 克) 水
Instructions
  1. 在一个大碗中,混合猪肉和其他肉丸成分。搅拌均匀,直到肉馅完全混合在一起。
  2. 用手将肉馅制成小肉丸,大约 1 英寸(2.5厘米)大小。
  3. 在一个大锅中,用中高火将鸡汤和水煮沸。将火调至中小。小心地一个一个地将肉丸放入锅中。轻轻搅拌汤,以防肉丸粘在一起。将火调至中高火,煮 4-5 分钟,或直到肉丸煮熟。将所有肉丸盛到盘子上,搁置。
  4. 将冬瓜加入锅中,用大火煮沸。然后将火调至中火,让其炖煮 6 到 8 分钟,直到冬瓜差不多煮熟。
  5. 将肉丸放回汤中,再次煮沸。煮 1 分钟。在锅中加入香油、盐和白胡椒粉,撒上葱花和香菜。